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Alcance su Peso Ideal
La Dieta Definitiva para una
buena salud mediante
conocimientos sólidos de Nutrición

conocerá qué alimentos son los mejores para perder peso
 

REVISTA NUTRICIÓN - Diciembre, 2007
 

Mensaje del Editor:
En la Revista Nutrición estamos comprometidos en ayudarle a mejorar su salud. En este número explicamos cómo quemar la grasa corporal, y porqué es difícil seguir una dieta reducida en calorías que se basa en simplemente comer menos. La receta del mes es muy sencilla pero alta en nutrientes benéficos: los famosos frijoles "de la olla", aportación mexicana a la dieta sana.
 

Articulo sobre obesidad - porqué engordamos Cómo quemar la grasa corporal
El principio parece sencillo: consumir menos calorías de las que quemamos, pero ¿se puede llevar a la práctica? ¿cuáles son los problemas a los que se enfrentan las personas que se proponen a comer menos?
salsa Receta Saludable: Frijoles "de la Olla"
En extremo sencilla, pero muchos no la conocen. Los frijoles (sin freír) son un potente alimento que ayuda a adelgazar.
 
 

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Libro electrónico (e-Book) la Dieta Final
 
La "dieta alta en nutrientes" es el único plan nutricional que ha demostrado ser un método seguro para bajar de peso rápidamente y mejorar su salud, e incluso revertir enfermedades como la diabetes e hipertensión.
 
El libro explica con bases científicas porqué engordamos, y revela los resultados de los últimos estudios e investigaciones masivas de epidemiología que han determinado cuáles alimentos realmente hacen engordar y enferman, y cuáles hacen adelgazar. 

Proveé un método fácil de seguir, conociendo los tres grupos de alimentos:
- Los que puede comer sin límite 
    
(todo lo que usted quiera)
- Los que puede comer con moderación
- Los que debe evitar a toda costa

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