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REVISTA NUTRICIÓN - Enero, 2008 Mensaje del Editor:
Que Dios bendiga abundantemente su vida para este año 2008 que
comienza. En este número veremos cómo puede comenzar a establecer
uno de los mejores propósitos de año nuevo: lograr una buena salud.
Esto lo confirma una noticia muy reciente que publicamos aquí.
También, usted puede alimentarse sanamente y aún seguir disfrutando
de deliciosos sabores, como es el caso de la receta del mes: tamales
hechos a base de tortilla, totalmente libres de grasas saturadas y
colesterol. ¡Gracias por su preferencia!
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La
Salud No Se Puede Comprar, Usted se la Tiene que Ganar
Imagine llegar a los 80 años de edad con una presión arterial 80/120, con unos niveles normales y estables de colesterol, triglicéridos, y glucosa, y por ende, sin riesgos de ataques cardiacos, diabetes, embolias o roturas de huesos por osteoporosis. Imagínese viviendo una vejez llena de vigor, salud y gran calidad de vida sin necesidad de estar tomando medicamentos.
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Noticia:
Cambios Sencillos en Hábitos Alargan la Vida
Lea sobre el más
reciente estudio que confirma que la alimentación, combinada
con ejercicio y dejar de fumar y tomar alcohol alargan
significativamente la vida promedio del ser humano. |
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Receta
Saludable: Tamales de Tortilla
¿¡Cómo!? Sí,
estos tamales en especial están preparados únicamente con
ingredientes naturales/integrales que ayudan a adelgazar. Uno
de los platillos más significativos de la cocina mexicana -
los tamales - en una versión saludable para bajar de peso.
Además estos tamales son rápidos y fáciles de preparar. |
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